Podcast - Folge 5: Umgang mit Wut bei Kindern
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Umgang mit Wut bei Kindern
In dieser Folge sprechen die drei individualpsychologischen Beraterinnen Laura, Jeannette und Isabelle über das spannende Thema «Umgang mit Wut bei Kindern». Es geht darum zu verstehen, weshalb Kinder so schnell wütend werden und es für Eltern so schwierig ist die Wut der Kinder auszuhalten.
Weshalb werden Kinder so schnell wütend?
Gerade Kleinkinder haben aufgrund ihrer Hirnentwicklung Mühe mit ihren starken Emotionen umzugehen. Wutanfälle sind daher oft ein Zeichen von Überforderung. Vor allem in der Autonomiephase (ca. 2. bis 4 Jahre) entdecken Kinder ihren eigenen Willen und testen die Grenzen aus.
Folgende Faktoren spielen bei Kleinkindern eine Rolle im Zusammenhang mit ihren Wutausbrüchen:
- Geringe Frustrationstoleranz
- Sprachliche Entwicklung
- Starres Muster, geringe Flexibilität in unerwarteten Situationen
- Mangende Impulskontrolle
- Hunger und Müdigkeit
Die Emotion «Wut» ist nicht negativ. Genau das Gegenteil ist der Fall. Wut zeigt uns auf, dass unsere Bedürfnisse nicht erfüllt sind oder das eine persönliche Grenze überschritten wurde. Deshalb ist es wichtig, den Kindern die Wut nicht schlechtzureden, sondern den Kindern einen angemessenen Umgang mit ihrer Wut zu zeigen. Wenn Erwachsene Personen sehr stark auf die Wutder Kinder reagieren, gilt es genau hinzuschauen und zu reflektieren. Folgende Überlegungen können helfen: «Weshalb werde ich wütend, wenn meine Kinder wütend sind? Sind meine Bedürfnisse erfüllt? Was hat die Wut meiner Kinder mit meinem eigenen Lebensstil zu tun?» Möglicherweise hilft es diese Punkte mit einer Fachpersonzu reflektieren
Buchtipp: «Wohin mit meiner Wut?», Dagmar Geisler, Loewe.ISBN 978-3-7855-7578-9
Gastgeberinnen
- Laura Messina, individualpsychologischer Beraterin AFI in eigener Praxis in Geroldswil, mit den Themen berufliche Neuorientierung, Berufung und Persönlichkeitsentwicklung.
- Jeannette Papadopoulos, individualpsychologische Beraterin AAI in eigener Praxis in Jona mit dem Fachbereich Erziehung.
- Isabelle Sproll-Imhasly, Individualpsychologische Beraterin AFI in eigener Praxis in Interlaken mit den Themen Paare, Singles und Veränderung.
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Dieser Podcast wird durch die Schweizerische Gesellschaft für Individualpsychologie nach Alfred Adler (SGIPA) ermöglicht.